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Namasté !

Bienvenue sur notre site Zen Shiatsu Masunaga !

Vous voulez vous offrir une détente? Tonifier et redynamiser votre corps ? Faire face à votre stress ou anxiété ?

Alors n'hésitez pas à venir à notre rencontre, nous répondrons à vos besoins. Notre passion, c'est le bonheur des êtres par la santé et la tonicité du corps !

Notre objectif, c'est d'être votre source de bien-être et de vitalité !

Nous avons adopté une approche complète pour votre bien-être. Chaque patient est diagnostiqué par nos praticiens professionnels pour déterminer les problèmes. 

 

Nous avons élaboré un programme de relaxation, dynamisation, ou régénération adapté à vos besoins qui prend en compte votre style de vie, votre niveau d'engagement et vos objectifs réels.

 

Tout le monde peut bénéficier d'une analyse ou participer à des ateliers en groupe : vous pouvez ainsi choisir le niveau de fréquence d'entraînement personnel qui convient à vos besoins.

 

Nos heures d'ouverture dépendent des rendez-vous et des cours de groupe. Nous pouvons planifier des rendez-vous à tout moment de la journée à votre convenance.

 

Nous nous déplaçons également à domicile si nécessaire.

 

Contactez-nous pour planifier une consultation en plus.

 

Vous portez un vêtement léger, vous êtes allongé sur un futon posé à même le sol, dans le calme. Pendant une heure (c’est la durée moyenne d’un massage complet), un praticien rééquilibre, par un toucher doux et bienveillant, l’harmonie de votre corps. Il utilise les paumes de ses mains, ses pouces, ses coudes, parfois ses genoux. Son objectif ? Etablir un lien subtil avec vous, être à votre écoute et, à terme, stimuler vos propres forces.

 Comme en témoigne un patient ( le receveur ) :

« Le shiatsu m’a d’abord fait sentir mon corps, puis les tensions, les fatigues dont je n’avais pas du tout conscience jusqu’alors », explique Christiane qui a découvert ce massage à une période où elle « frôlait l’épuisement physique et psychique ». Elle parle d’étonnement la première fois. Et d’une écoute des besoins de son corps. « Par ses gestes doux, précis, le thérapeute dilue, évacue toutes les tensions. »

“Shiatsu” signifie “pression avec les doigts”. Cette approche est basée sur un système médical oriental complet qui explique le corps humain par un réseau de méridiens reliés à nos organes, à travers lesquels s’écoule une énergie appelée “ki” en japonais », expliquait maître Shizuto Masunaga qui, dans les années 1960, a développé cette technique. L’école qu’il a créée, Iokai, souligne l’importance de l’aspect spirituel dans cette pratique.

 On parle d’une "réelle prise de conscience de soi dans toute la corporalité". Recevoir un zen shiatsu, c’est comme ouvrir une fenêtre sur son corps et l’aérer, faire entrer de l’air frais dans toutes les pièces. Il y a donc une détente physique, mais aussi une réelle sensation de ré-énergétisation de tout le corps. »

 Le shiatsu est particulièrement indiqué en cas de maux de dos, problèmes digestifs, douleurs articulaires, maux de tête, stress, troubles du sommeil, fatigue, "burn-out" ou simplement pour se faire du bien. Pour un suivi efficace, les trois premières séances doivent être assez rapprochées (à une semaine d’intervalle) puis une fois par mois environ, selon le besoin ressenti.

 L'idéal est de faire une séance diagnostique, avec un shiatsu complet, ce qui permettra de cibler les causes des différents maux qui s'expriment.

                                                                       L'amma traditionnelL'amma traditionnel

 

S’il existe plusieurs méthodes de santé et de transformation par le corps et l’esprit réunis, le shiatsu thérapeutique, en est assurément une de premier choix.

Plus qu'une simple pratique manuelle, cet art thérapeutique d’origine japonaise est éclairé par l’ancienne approche orientale de la médecine traditionnelle et la tradition Zen. Ainsi, il essaye de comprendre l’humain par une communication profonde et directe centré sur un diagnostique énergétique. Ainsi, le soin vise à favoriser et restaurer les grands équilibres énergétiques qui régissent directement notre santé psychique, émotionnelle et physique.
Dans cette approche globale (holistique), l’être humain n’est pas une somme de différentes parties mais un ensemble physique et psychique indivisible, lié à son environnement. La vie s’exprime par la libre circulation et transformation des phénomènes, et c’est lorsque celles ci sont entravées que les difficultés, tensions et douleurs surviennent.

De même, la santé n’est pas une absence de maladie mais la faculté que possède l’être vivant à s’adapter au changement permanent et à utiliser pleinement ses ressources et facultés. En favorisant une plus grande conscience des besoins de notre corps, ici et maintenant, le soin contribue à rendre le bénéficiaire apte à mieux y répondre. Il y a une possibilité de se prendre en main, d’être pro-actif dans le renforcement de sa santé.


Par un travail d’harmonisation des tsubos ( point de pression ), basé principalement sur l’écoute de points d’énergie spécifiques et un étirements ‘juste’ des méridiens, ce shiatsu favorise la capacité du corps à retrouver l’équilibre en permettant une meilleure circulation de l’énergie et communication de l’être dans son ensemble.

Le Shiatsu est une des 8 approches alternatives désignées, dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».